科学健身助力老年健康，肌础牢固健骨加分

此次科普宣传活动采取现场授课的形式，由两位行业专家——江西省营养学会老年营养专业委员会副主任委员、南昌医学院邓红副教授和运动健身专家赵之心老师，分别从营养和运动的角度，进行了增肌健骨方向的专业授课。现场气氛热烈，到场的周边老年居民500余人，邓红老师用通俗易懂的语言把生涩的医学知识娓娓道来，教会了老年居民如何科学的进行自我运动能力的评估，并且如何通过营养干预来保护骨骼、增加肌肉。国家级社会体育指导员，北京市全民健身讲师团秘书长、运动健身专家赵之心老师，将自己在运动领域积累的丰富经验，以幽默风趣的讲课方式，燃起了老年居民对增加肌肉量和骨量储备的重视，唤起了大家的运动热情，希望大家真正学以致用，践行健康生活方式。两位老师精彩的授课，博得阵阵热烈的掌声！

此次活动在场外同步开设了健康咨询及个体化食养咨询服务专区，为老年居民现场提供慢病如高血压、糖尿病、高血脂等的治疗、营养、药物相关咨询，参加此次现场咨询活动的有老年营养专业委员会的南昌大学第二附属医院万燕主治医师、南昌大学第四附属医院专家孙玲主任医师、注册营养师帅水云、姚萦等，此举获得老年居民的高度好评。